TALLERES

Taller de Yin Yoga & Nidra

IMPARTE: NATALIA

Una sesión en la que se trabajara una secuencia compuesta por diferentes posturas que se sostienen entre 2-10 minutos.
Una práctica pasiva y suave que invita a la quietud del cuerpo, a parar, soltar, observar y sentir de una manera relajada. Al relajar los músculos del cuerpo, se llega a tejidos más profundos: tejido conectivo, tendones.

Terminaremos con una sesión de Nidra.

La práctica de Yin es suave, lenta y amable

Precio: 30€

Taller de Yoga & Brunch

IMPARTE: MARTA GÓMEZ

Una mañana para fluir con el movimiento y disfrutar de una práctica dinámica adaptada a todos los niveles a través de Vinyasa Flow. Al finalizar, compartiremos un delicioso brunch preparado con mucho mimo.

Precio: 35€

Masterclass de Jivamukti Yoga

IMPARTE: ANA

Jivamukti es una práctica de yoga dinámica y estimulante físicamente, pero también con un profundo arraigo a las escrituras de la filosofía del yoga.
Si algo me ha transmitido el método y el camino de Jivamukti es el sentido de la compasión llevado a todas las luces y sombras de nuestra propia existencia.

Precio: 25€